Asioiden polttaminen nuotiossa
1. Kirjoita vaikeat ja kipeät asiasi paperille ja heitä nuotioon palamaan.
2. Tee sama uudestaan mielikuvissasi. Tai heitä ajatuksiasi palamaan nuotioon tai heitä ne jokeen.
3. Kirjoita pitkä kuvaus tunteitasi myllertävistä asioista ja polta se juhlallisesti vaikka vanhassa kurkkupurkissa.
4. Mene puukon kanssa metsään, kerää erilaista palavaa materiaali pohtien omaa ominaisuuttasi, josta tahdot päästä eroon.
Rakenna aineksista tämän ominaisuutesi symboli; taideteos johon lataat hartaasti 1-4 h:n aikana itsestäsi koko iljetyksen ja sitten laita taideteos kunnolliseen nuotioon ilmiliekkeihin juhlallisesti ja poltat sen ja tuon ominaisuutesi.
Lisää aiheesta www.aanitteitaelamaan.fi
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Jep!
VastaaPoistaTuo on hyvä keino ja sitä tuli kokeiltua päihdekuntoutuksen asiakastyöskentelyssä. Laitoin asiakkaat listaamaan asioita, jotka olivat esteenä heidän raitistumisellensa. Sitten lista poltettiin nuotiolla. Uskon, että osa sai raitistumiseensa tästä keinosta apua.
Jee! Täytyypä alkaa kasata kokkoa.
VastaaPoistaKyä toi toimii!
VastaaPoista