Hei,
Sulje silmäsi,hengitä syvään.
Tee mielikuva,että edessäsi on
Joulupukki.
Puhu hänelle kaikki toiveesi ja huolesi.
Kuvittele sitten
olevasi Joulupukki ja hänenä vastaat noihin toiveisiin ja huoliin. Näin
jatkat kummassakin roolissa 5-10 min.
Lopulta teet mielikuvanuotion ja poltat kaikki, huolesi, toiveesi, Joulupukin ja itsesi.
Toistat tämän aamuisin 6.1 asti.
Lämmintä Joulua ja Ihanaa Uutta Vuotta.
-ilkka -
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti